![[Extrait #10 - La pause efficace] La méthode Pomodoro](https://image.ausha.co/kGLgYxEQV2yZkOLvoqT8Xj8M6DiINgXyowFyzTT8_1400x1400.jpeg?t=1634720985 "[Extrait #10 - La pause efficace] La méthode Pomodoro")
[Extrait #10 - La pause efficace] La méthode Pomodoro
Description
Connaissez-vous la méthode Pomodoro ? Elle consiste à planifier son travail sur un rythme de travail fixe par tranches de 25 minutes. Elle est réputée pour être très efficace à la concentration et rend le mental plus agile.
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